西安手工面筋廠家給大家推薦兩道關(guān)于面筋的美食,大家不妨可以試著做做
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發(fā)布時間:2019年11月18日
面筋大家都知道,是一種植物性蛋白質(zhì),由麥膠蛋白質(zhì)和麥谷蛋白質(zhì)組成。將面粉加入適量水、少許食鹽,攪勻上勁,形成面團(tuán),稍后用清水反復(fù)搓洗,把面團(tuán)中的淀粉和其它雜質(zhì)全部洗掉,剩下的就是面筋了。
在街邊看到小攤上烤面筋時,他們的面筋都是經(jīng)過拌、淹、蒸、煮、烤等工藝處理,烤制過程中刷上孜然、鹽巴、酥油,隨著火候加大香氣漸漸四溢繚繞,再刷上精心熬制的專用烤面筋辣醬,紅油辣子,邊烤邊刷的過程中會發(fā)出吱吱的響聲,香味遠(yuǎn)飄,勾人食欲。素食蛋白營養(yǎng)之王“面筋”,是一種植物性蛋白質(zhì),營養(yǎng)豐富。喜歡面筋外脆里嫩肉肉的口感、孜然風(fēng)味、麻辣到底的朋友,孜然面筋是不二的首選。這孜然面筋有兩種,一種就是炒制的,一種就是烤制的,都十分美味。
西安手工面筋廠家給大家推薦兩道關(guān)于面筋的美食,大家不妨可以試著做做。
【孜然炒面筋】
第一步、將面筋一條,用水沖洗下,然后用刀切成小片,將肉也切成小片;
第二步、炒鍋洗凈燒熱,鍋中倒入適量的食用油,先煸香肉片,再入少許的醬油上色;
第三步、等肉片炒熟后,再倒入面筋,大火煸香,然后再倒入孜然翻炒,加入鹽味翻炒均勻,就可以了;
美味做成了,這孜然具有特殊的香味,其風(fēng)味成分叫枯茗醛,即對異丙基苯甲醛,具有安神止痛、行氣開胃、防腐等醫(yī)療保健功能。
【孜然烤面筋】
需要準(zhǔn)備的食材:面筋、辣椒粉、孜然粉、辣椒面、芝麻等。
第一步、將準(zhǔn)備好的面筋切成一個個小段,要細(xì)小一些,將所有準(zhǔn)備的調(diào)味料放在一個容器中,進(jìn)行充分的攪拌,之后將切好的面筋也一同放在其中,與各種調(diào)料充分的結(jié)合;
第二步、再準(zhǔn)備適當(dāng)量的食用油撒在其中,將面筋塊一個個的串在竹簽子上面,然后準(zhǔn)備錫紙,將面筋串放在錫紙中,再放進(jìn)烤箱,進(jìn)行整體的烤制;
等熟了就做好啦,在燒烤的時候,調(diào)料是很重要的環(huán)節(jié),不過每個人的味覺都是不一樣的,喜歡什么就加什么吧。
面筋的營養(yǎng)成分尤其是蛋白質(zhì)含量,高于瘦豬肉、雞肉、雞蛋和大部分豆制品,屬于高蛋白、低脂肪、低糖、低熱量食物,還含有鈣,鐵,磷,鉀等多種微量元素。
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